RANGKUMAN FISIOLOGI OLAHRAGA

v Pengertian dan Macam Olahdaya

Pengertian olahdaya atau metabolisme adalah upaya penyediaan tenagaatau energi untuk gerak dalam berolahrga atau beraktifitas fisik. Macam olahdaya dbagi dua macam : olahdaya aerobic dan aerobic.

v Kelelahan dan Pulih Asal pada Olahraga

Teori yang membahas sebab-sebab ketidakmampuan otot berkontraksi adalah sebagai berikut :

· Sistem saraf, yaitu saraf tidak mampu mengirim impuls (rangsang yang telah diolah oleh akhiran saraf/post sinaptik yang kaya dengan neurotransmitter achetyl cholin) ke sekelompok otot yang aktif.

· Tempat bertemunya saraf dengan otot (mioneural junstion) tidak mampu menghantarkan impuls dari sara motorik ke sekelompok otot yang aktif.

· Mekanisme kontraksi otot yang tidak dapat mengeluarkan energi karena faktor resentasi ATP yang terhambat.

· Sistem saraf pusat khususnya pada tingkatan pengaturan gerak kasar (sumsum tulang belakang/medulla spinalis) yang tidak mampu memberikan, mengolah, dan menghantar impuls ke sekelompok otot yang aktif.

Keempat teori tersebut berupaya untuk menjelaskan mengapa otot tidak mampu menjalankan fungsinya.

DOWNLOAD FULL

PARIWISATA SEBAGAI PILAR EKONOMI

Oleh : Ki Supriyoko

Pariwisata saat ini menjadi sektor yang telah mengambil peran sangat strategis dan penting dalam sektor pembangunan ekonomi bangsa-bangsa di dunia pada umumnya. Salah satu kontribusi penting yang dapat disumbang-kan dari pengembangan sektor pariwisata itu sendiri adalah pemberdayaan masyarakat atau komunitas lokal. Pengembangan pariwisata Indonesia harus dapat memberdayakan masyarakat Indonesia; demikian juga pengem-bangan pariwisata Yogyakarta harus dapat memberdayakan masyarakat Yogyakarta. Demikianlah ilustrasi konkritnya.

Hal tersebut berkembang secara implisit dan eksplisit pada International Conference on Cultural Tourism and Local Communities 2006 di Yogyakarta, Indonesia yang melibatkan 350-an peserta dari 31 negara di berbagai benua; Asia, Afrika, Eropa dan Amerika.

Pada forum tersebut bahkan pimpinan United Nations World Tourism Organization (UN-WTO) menegaskan kemungkinan dikembangkannya pariwisata untuk mengentaskan masyarakat dari kemiskinan; maksudnya mengembangkan pariwisata untuk menegakkan sektor ekonomi yang pada ujungnya untuk mengentaskan kemiskinan.

full article